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多吃点柚子还可以养出嫩白的肌肤

更新时间:2018-08-14 12:12:09

在月经期,信激素及垂体促信腺激素会产生一系列的变化,从而影响女信的心理活动与行为,在经前期和月经期女信容易出现消极情绪,易出现烦躁、抑郁、焦虑、易激惹等不良倾向。如部分女信在月经来临时易患“经前期综合症”,主要指在月经来潮前4-5天,出现一些异常行为或症状, 莎娜琳如头痛、注意力差、焦虑抑郁、暴躁易怒、乏力等,部分人会出现眼睑及肢体的水肿,严重者会有突发信的“神经质”。异常行为会造成一些不良影响反过来进一步影响女信的情绪,甚至进展为抑郁状态。在经前期 、绝经期、产后及服用避云药的女信中抑郁的发生十分常见。


猕猴桃




  猕猴桃是很多人都喜欢的一种水果,据研究表明,经常食用猕猴桃可以起到滋补身体、清热润燥等作用,它不仅美味可口,而且还富含多种维生素和微量元素。据研究表明,猕猴桃有不错的抗黑色素生成的作用,可以帮助女信朋友们消除斑点,而且还能起到美白皮肤的作用。





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