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肚皮舞原来还有这样一个故事 想看点击

更新时间:2018-10-12 12:25:12

相传古埃及有一位美艳女子,莎娜琳成婚多年却未曾生育。为了央求孩子的来临,女子来到神庙前央求,对着神像跪拜、扭腰、摆臀,恰似舞蹈一般美丽。女子的婀娜舞姿使在场的祭司们为之倾倒,随即禀告了法老。所以法老就把这个舞蹈作为祭祀专用,赞誉美妙的生命。这就是最早的肚皮舞。这些能够从3500年前的古埃及壁画中找到佐证。
站立:任何功夫或许舞蹈,要想学得好,榜首步的站立姿态就该力求规范。肚皮舞的关键在于挺胸,莎娜琳拉伸脖子,背脊打直,翘臀;自傲的把头抬起切忌弯腰驼背。自傲典雅的气质,从榜首势的站立初步。
手臂
1.两只手臂在身体左右两头天然翻开,整个人的重心在脊柱上,从一只手的手指初步曲折,呈波涛状经过手腕、小臂、大臂、肩膀和身体向另一只手臂传递莎娜琳
2.手臂还可左右替换着摇晃,只需留神到每个关节就可。过程中,目光最好能够注视着手臂的曲线运动而一起灵动。
常常留神操练手臂,不只有助于行进肩部、手臂及手腕关节的灵活,还能防备“鼠标手”、莎娜琳肩肘炎这类缓慢关节疾病。




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